カロリー制限（エネルギー制限）とは、消費カロリーを下回る摂取カロリーを維持することで体重減少を目指す食事管理法です。一般的に1日500〜750kcalの赤字を設けることが推奨されることが多いとされています。
カロリー制限は体重減少の基本原則（摂取エネルギー＜消費エネルギー）に基づいており、食事の種類に関わらず有効であるとされています。ただし、極端なカロリー制限は筋肉量の低下・基礎代謝の低下・栄養不足を引き起こす可能性があるとされています。
GLP-1受容体作動薬は食欲を抑制することで自然なカロリー制限を生じさせるとされていますが、タンパク質摂取量を十分に確保することで筋肉量の維持が推奨されています。長期的な体重管理には食習慣の改善が重要とされています。